Ce este Atheletic Tape
Acesta este utilizat în special în zonele corpului din apropierea articulațiilor, cum ar fi gleznele, încheieturile și mâinile. Acest sprijin suplimentar poate ajuta la prevenirea entorselor, rupurilor sau a altor leziuni care pot apărea în urma exercițiilor fizice și a sporturilor de competiție. De asemenea, sportivii folosesc bandă mai puțin restrictivă pentru a ajuta la prevenirea rănilor. Banda pentru sport este mai puternică, mai lipicioasă și reduce gama disponibilă de mișcare disponibilă la o îmbinare mai mult decât banda K. Este cea mai bună alegere pentru articulațiile hipermobile sau leziuni active. Folosirea unei împachetări poate fi benefică în reducerea iritației pielii.
Diferențele dintre banda kinesiologică și banda atletică
Uneori banda de kinesiologie este
confundat cu banda atletică (în ciuda
banda atletică vine aproape întotdeauna
numai într-o culoare fadă, albă) – dar acestea
două instrumente sunt de fapt destul de opuse
reciproc. Banda atletică de fapt ar trebui
fi folosit numai în cazurile în care doriți să restricționați
circulaţie; este groasă, nu se întinde și de obicei
folosit pentru a înfăşura strâns o zonă. În timp ce suportă și
articulațiile tale, ar trebui să fie folosit doar pe termen scurt. The
tipul de compresie pe care îl folosește această bandă restricționează de fapt
circulația sângelui și a fluidelor limfatice.
Banda de kinesiologie este rezistentă la apă, astfel încât poate rezista chiar și la dușuri și alte contacte cu umezeala. Este suficient de puternic pentru a putea folosi aceeași aplicare de bandă timp de trei până la cinci zile, fără a irita pielea sau structurile subiacente. Banda de kinesiologie vă permite să aveți o gamă normală de mișcare, oferind în același timp sprijin.
În schimb, banda atletică trebuie aplicată doar cu puțin timp înainte de o activitate și îndepărtată imediat după activitate, pentru a se asigura că zona nu va mai fi deteriorată. Nu este rezistent la apă, iar umezeala reținută pe care o poate capta va irita pielea dacă este lăsată prea mult timp. Doar adezivul în sine poate provoca iritații – așa că, în loc să fie aplicat direct pe piele, este adesea recomandat să folosiți o pre-înveliș neadeziv între bandă și piele.
